Libisammtõusuviis 

Libisammtõusuviis Odd-Björn Hjelmeseti / NOR esituses. Näete kaaderhaaval täiuslikku ja efektiivset liikumist, kus on hästi sünkroniseeritud  käte ja jalgade töö. Tõuked on jõulised ning on suunatud  liikumist soodustavas suunas. Neid täiendavad ka käte jalagade hooliigutused, mis sooritakse hea amplituudiga ja lõdvestatult. Suusataja tunnetab hästi suusa libikiirust, valides selle järgi liigutuste amplituudi ja sageduse. Suuskade õige pidamismääre, aga just kiired tõuked võimaldavadki hästi tõugata ja  säilitada suhteliselt järsul tõusul veel libisemise tugijajal ( kaadrid 3 - 5)

Järgnevalt näide tema suusatehnikast Otepää MK etapil, kus ilmekalt on näha tõukest saadava impulsi ülekanne libisemisse... ( fotod & analüüs K.Zilmer)

Või siis parim näide suusatamise lähiaastatest maailma tippude esituses ( foto & analüüs : K.Zilmer)