"Suusatades ..." - leheküljed kõigile !
Kui ujuda peab oskama, siis Eestis võiks osata ka suusatada !
SIIT alt leiad uuendatud ja mugavama lahendusega suusaveebi TEEMALISTI !
On olnud meeldiv kohtuda ... virtuaalselt !
1. EESTI SUUSATAMISE 100
Suuskadel liikumisest - harrastuse ja spordini
Meenutades suusasatamise Mentorit
VINTAGE ( vintidž) ehk väärtustatud vana ...
27 ja pool aastat tagasi, jaanilaupäeval...
Laulutaat võib rahule jääda!
Alutaguse maratoni radadel
Raja tegemisest ...
Naudi talve, end ohtu seadmata !
Uisutehnika - tuli, et jääda !
Tuttav puit ja kahtlane plastik
Enam kui pool sajandit vana suusapilt
Teenekas (suusa)pedagoog Agnes Levandi : Mida kõike küll pole meenutada !
Rene Meimer : Pool sajandit tagasi Tehvandil
Ühes väikses Eesti linnas ...
Allar - innustav kaasteeline
Alo Lõoke / ETR : 24/7-st ja 365-st
Jüri VOODLA - Kõrvemaa liikumishetkede lavastaja
SUOMI - 104
MM- jätkab Põhjalas
Lahti on Lahti (lahti) !
Meie mehed meistriklassi hindamas
Neiud- noorikud hüppemäel
Vaba tahe viib appi!
Lahtis oma osa andes...
Maestro Laulu kiri
Noortesari on kasvatanud mitu suusatajate põlvkonda !
Suusatamise noortesarja alguspäevade meenutusi
Toomas Uba : " Kui Kilu tuleb, siis ... "
Vimkal nagu Tour de Skil
Abelid - suusapõlvkondade innustajad
Kardan laskuda!
18 minutit - õppevideot ...
Pidurdamisest pole pääsu!
Pikem suusasõit
Suusatamise juured püsivad maal
Oleme metsausku !
Kalju Valgus
Kalju Valgus : Herbert Abel innustas suurelt unistama ja seda siis ka teoks tegema
"Indukate pealik" David Klass istub paljude südameis
Jareki sprindiseeria
Otepää -900-st kümnendik on kuulunud ka suusatamisele
"Schenki" radadest kuni siidpehmete ning sulavateni välja
LIMPA MÖLLAB TAAS
Kase tänava sündroomist
Vimka alustas tööd !
Pöörates - küll vasakule, küll paremale ...
Kas just Lasse Kjus, aga aitaks ka Ummist !
Jõulukink, mida sel aastal jälle teha sai !
Andres Häkkinen : See on olnud meie veteransuusatajatele suur võimalus
Vanaemadest...
Liikumisharrastusest - suusatamise näitel
Terviserajad nõu pidamas
Maratoni reaalsus ja sellega toimetulek
Maratonidest mõtiskleda on mõnus !
Epp Paal : Mõningaid soovitusi "maailmasuusatajaks" saamisel
Suusahunt Aadu Pekk maratonitunnetest
Stardijoonel on - Arne Tilk !
Kaarel Nurmsalu päev Holmenkollenil
Arusaamisest ja arvestamisest ...
Krossitamisest ,,,
Urve - Visa hing !
Priit Pärn: Suuska kah ...
Täna - õpetajate päeval...
Oma vaiksel ja tasasel moel ...
Mees maastike rüpest - ARNE KIVISTIK
Reeda Tuula : Sügav kummardus kõigi ees, kes on kunagi Vasaloppeti finišijoon ületanud...
90. Vasaloppet - sõidetud !
Ain Kallis : Tavaline eesti suusailm
Suusa(spordi)veteran Jüri Jõepera : "Õpilase ja spordiametnikuna ... "
Kohtumine Tehvandil
Magister Männiste kaevetööd
Pilte suusaõpetaja Helga Sildmäe pildikakarbist
FIS TD Robert Peetsiga - Falunist ...
Eesti 2015.aasta suurpere kaksikõdede Keidy ja Kaidy pühendumine viib neid Pekingi OM-le !
Märk Sinu tegemistest...
Laur Lukin Teerajajatest ja suurtest eeskujudest ...
Polaarrändur Timo Palo : Suuskadeta poleks seda kõike sündinud ...
Erik LILLO - aastaid kuulaja käsutuses
Fimimees Jaak Kilmi oma 200 km pikkusest suusaõidust
Roosipuu, Heuer, Säde, Pärt : "Otsin luiteid " /1972 / Tallinnfilm
Cardo Remmel :: Ei saa ootama jääda paremaid aegu, tegutseda tuleb kõigest hoolimata just praegu...
Talvelaagrid - ja mitte ainult suusatamine
Ambla suusalapsed 2014.a parimal pressifotol
Äge krossikas Pannjärvel
Emotsionaalne talvelõpusõit Kõrvemaal
Julle prijehhala ! ( Ülle saabus - vene k.)
Lipu kandmisest
SUURT ANDJAT - Karin Lainet meenutades...
Ankrumehe lahkumine
TM - ärajätmise raske tee
Jätkusuutlik Tartu maraton
Reedaga - Birkenist ...
WL meister Andres Jaanus : Muljeid Vasaloppetilt, seekord Hiinast
Veerpalu KLASSIKALINE
Lipsuv suusk ehk klassikalisest veaparandusest
Georg Zipfel : Hullud ideed viivad suusatamist edasi
Liikumislegend Richard Rooden - 95
Raske aja suur võit !
Vigastuse kiuste
" Jooksja " ja " Hiihto "
Talvisotahiihto - soomlaste suur mälestussõit !
Rene Meimer : "Talvesõja meenutussõit ehedas Lapimaa talves "
Avo Kirsipuu - oma 150 -st suusasõidust 20 riigis
Metsa minemisest ...
>
Ta on olemas - 2015. aasta lumi !
2. LIIKUDES / Harrastades
NB ! Päevakohane lugemissoovitus - HARJUTAMISEST TREENIMISENI ...
Kena suve, mõnusat liikumist ja meeldivaid hetki
Orienteerudes...
Omaksvõetud kepikõnd!
Rattasõit pakub igat sorti liikumist!
Ülistus kõndimisele
Jooks - igati tarviline tegevus
Maratoni reaalsus ... ja kuidas sellega paremini toime tulla
Klassika jaoks tehtud talgutöö
Kus isad liiguvad ?
Lähme trepist !
Õnnest loobumisest ...
Töövõimest mööda vaatamine on enesepettus
Aeroobne tegevus aitab !
Rait Pallo : ETR on oma rolli leidnud
Mängud, mängud, mängud ...
Imitatsioon suusataja treeningus
Rullsuusatamine suusataja treeningus
Võimlemine suusataja treeningus
Ujumise ja suusatamise oskusest
Aerud vette ... ja vett meil on !
Mitte ainult küttepuudest...
Ja siis mindi ... orienteeruma !
Tants meis ja meie ümber...
Suvisest jaksutreeningust ...
Rullimomente
Suusatamise mitu rolli ...
Uus staatus - endine kuulsus !
Jüris pole suusatamine probleem
FIS tervitab !
Valgehobusemäe TALV 2017
Tallinna Suusamaraton taas täiega ... pildil
ESTOLOPPET 'i ERI
>
Reeda Tuula : Raske sõit ja veel uisus ka ...
Jüri Voodla : " Seekord me looduse vastu ei saa ... "
Mis on - see on, mida pole - seda pole ...
Tatjana Mannima - La ' Transjurassienne võitja !
Alati kohal ( kuuest kangest mehest ) !
Arvo Raja: Estoloppeti 17 aastal on kõik klappinud ! "
Jõhvi Gümnaasiumi maratonisõit
Alutaguse - valmistub klassikaks !
Tamsalus ja Neerutis - suusatraditsioonide paigus
Evi Torm: Väga tahaks ikkagi Estoloppeti otsa lahti teha...
ESTOLOPPET - 18. ringile
126 km ehk edasi-tagasi Tartu maraton !
Kannatab lugeda küll !
Sügis!
Tark eluviis
3. RETROST TÄNAPÄEVA
Otepää MK 1999 - 2012 lood
OTEPÄÄ MK ERI 2015
>
On lahe atmosfäär ...
Meediasõbralikeim MK !
Edu rahvusvahelisel areenil !
2.päev ehk - Kuu enne Faluni...
1.päev - raske , kuid põnev klassikasprint
Kas ainult toore jõuga ?
Maailma tipus ...
On tehtud (MK) ajalugu ...
Kahju, neid "poisse" oleks tahtnud Tehvandil taas näha...
Proloogiks - magus töövõit
Suusajuttu rääkides...
KURGJÄRVE - 50 !
Suusaõpetaja Rene Meimer - 65
Veerand sajandi kiire lend
Noorte suusatajatega Swedbanki suvelaagris Jõulumäel
IMM Tamme tõusul
4. ÕPPIMISEST JA ÕPETAMISEST
Suusatamise õppimise ühtne süsteem
>
Laste suusaõpetus
>
Suusaõpetaja Ave ...annab nõu
Mõnus õhtupoolik Viimsis
Viimsi lasteaiad - suuskadel !
>
Müts maha Saksa Gümnaasiumi ees !
5. VIISKÜMMEND VIIS SUUSATAMISVIISI
Pöörded paigal
>
Lehvikpöörded
Tõstepöörded
Hüppepöörded
Tõusuviisid
>
Poolkäär - käärtõus
Libisammtõusuviis
Laskumisviisid
>
Kõrg - ja põhiasend
Puhkeasendid
Kiirlaskumisasendid
Madalasend
Laskumine telemarkasendis
Kukkumine
>
Head uisutehnika näited...
Pöörded liikumisel
>
Astepööre
Uisusammpööre
Sahkpööre
Sõiduviisid
>
Paaristõukeline sammuta suusatamisviis
Vahelduvatõukeline kahesammuline suusatamisviis
>
Astesamm
Jooksusammtõusuviis
Uisutehnika iseärasusi
>
Uisutehnika kasutamisest
Uisutehnikat ei saa kergelt võtta
>
Keppide tõuketa uisusammsõiduviis
Uisutehnika õpetamine
Wassberg ehk ...
Valdo Jahilo : Kes õpetaks lapse suusatama ?
Georg Zipfel soovitab : Vaadake neid suusatehnika videosid!
Rullitreening Randvere teel
6.VÕIDU & MÕNUGA SUUSKAMISEST ... erinevaid sõidukogemusi
Kalle Kiiraneni Saami sõidu muljed
Au ja tunnustus - paraolümpialastele !
Teist korda Vasale ... ehk 10 küsimust Reedale
>
Reeda Tuula - Dolomitenlaufi võitja !
Lauri Vares " Korraldajad olid rõõmsad - said sini-must- valge üles tõmmata ... "
7. Seal saab suusatada !
Otepää -900-st kümnendik on kuulunud ka suusatamisele
VIIMSI VEERG
>
Vimkal valmib suvepark
Algõpetus ausse !
Öös on inimesi ...
Karulaugu rada pikemaks !
Hilinenud, kui kena lahendus
Viimsi rajad valmis !
>
Viimsi uued liikumis- ja trennivõimalused
Tartu maratoni 10 dopingukasutajat
20 aastat tegusat toimetamist !
Kahurite kogupauk
Jõulumäe 41.sünnipäev - täis suuska !
Tunnustused Tartusse ja Narva
Pirita ja Viimsi suusategevus laieneb
Rakkest ja ... rattamaratonist
Järvede pääl .... I ja II ja III
Eesti Šveits toimib taas...
Rene Meimer : Nõmmel alanu on pakkunud nii pingutamist kui naudinguid
Tänuga ja uute kohtumisteni!
Mõned talvemaigulised pildid
Mis see ilm siis teeb ?
>
Kahe \\"lumelao\\" uksed seisavad veel lukus ...
Tehvandil kilomeetri jagu head rada maas !
24 tundi hiljem - Nõmme ja Palivere panid \\"märgi maha !\\"
Õnnitlused Kõrvemaale
Snow Farming (SF) - päästeingliks ?
Lumepuuudus kimbutab ...
FIS-i lumepäev Valgehobusemäel
Valgehobusemäel - vahetult enne esimest lund
Kekkose (suusa)jälgedes
Ilmus Eesti Terviseradade trükis
Jooksud,sõidud ja palju muid liikumisi
8. Meenutades ja tänades !
Palju õnne, Tõnu !
Eesti kahevõistluse särav lüli - Fjodor Koltšin
Lembitu Kuuse - 65
Tänud, Ülle !
Poolesajandine Ummi Ja teised sünnipäevalised...
Lahkunud suusaõpetaja (Tidri ) mälestuseks
Tõnis Matsinit meenutades
Jüri Jõepera - 70
Võrumaa suusalegend Arne Sirel lahkunud
R.I.P. , Lembitu ...
Leiname koos ...
Lahkunud on suusaprofessor Hans Gross
Ingrid Krall : Vahetu kohalolemine on ikka see päris...
Eesti triatlon 30 , palju õnne !
Unot ja Vaiket meenutades...
>
Jüri kaameraga keset Kuhmo ürgmetsi...
Rektori lahkumine
Suusalegend Hain Kinks lahkunud
9. KÜLALISVEERG
Jüri Jõepera : Parim pilt on ehk veel tegemata !
>
Pilte Jürilt ...
Rait Pallo : Kuidas leida aega sportimiseks ?
Norra suursaadik pr. Lise Nicoline Kleven Grevstad
Ülle Meistri Jukust...
Marek Lemsalu : Minus olev suusapisik ... aina võimendub !
Mihkel Zilmer / Normaalse toidulaud ...
Maestro Klas viimasel tõusul...
Käik lätete juurde...
Abelid 100
>
Tartus jätkub Abelid -100 ürituste sari ...
>
Tartus avati Abelid-100 mälestusnäitus ja esitleti teemakohast postkaarti
Abelid - 100 meenutuslood - nüüd ka raamatusse "raiutud"
Rutt Rehemaa- Šmigun : Mitmel tiitlivõistlusel tundsin just Herbist puudust...
Ajaloolasest suusatreener Mai L uik : 44-aastasest kaasteeliseks olemisest
Spordiajaloolane Enn Mainla : Abelite pärand spordimuuseumis
Suusamaailma üllatanud Ann Karu ja Erika Valdson: "Vajanuksime ka Herbi kogemusi "
Jaanus Pulles Tartu Suusaklubist : Meil oli au, et klubi asutamisel osalesid nii Erna kui Herbert Abel
Noortetreener Aki : Olin selles töös vajalik, isegi Herbile...
Abeleid meenutati ka orienteerujate hulgas
Meenutuste ja emotsiooniderohke Herbi sünnipäev Tartus
Abelid -100 intervjuu
Parimatel noortele Abelid - 100 puhul eriauhinnad
>
ETV- Swedbanki noortesari otseülekandes
Muusik Peeter Rööp : “Urvastest alanud ja Herbi poolt toetatud suusahuvi on pakkunud nii naudingut kui teraapiat…”
EPA (praeguse Maaülikooli) suusapordi hing Tõnu Luik : Mõned meenutused ühistest aastatest .
Tartule pühendunud Vladimir Šokman: " Saatus ootas mind Abelite juures ... "
Füüsikadoktor Peeter Paris : Herbi, Erna ja mina nende õpilasena
Contra Urvastest : No tuli selline muhe luuletus ...
Abelid - 100 auväärne kajastus ajakirjas "60 + "
Ajakirjanik Aivi Pargi : Mujalt tulnuid võeti Herbi pundis hästi vastu, aga armu ei antud...
Maailmameister ja olümpiavõitja Kristina Šmigun - Vähi : "Maailmas pole teist Herbit ! "
ERNA ABELI ERIALATUND
>
100 . sünnipäeva hetked Tartus 19.12.2105
Emeriitprofessor Jüri- Hain Kaljusto : Abelite süsteemist ...
>
Orienteerumise Old Grand Man Arne Kivistik : Abelid ja orienteerumine...
>
Suuskadega Prantsusmaal ehk La Clusaz’ MK-radadel
Helle ja Ilder Tallo: Kuidas me Herbi umbusaldust kummutasime ...
>
Slaalomi- ja hüppemägede spets MART EDUR: : Hea, et poiss Abeli trenni võeti ...
Spordimeditsiini Guru prof. Toomas Karu : Mälestusi Erna ja Herbert Abeli treeningutest
>
Akadeemik Jüri Martin : Abelid ja alpinism
Emeriitprofessor SELMA TEESALU : Erna Abel oli Tartu Ülikooli akadeemilise pere väärikas ja austatud liige
Eha Abel - Suija :Sain nii isalikku hoolt kui ka treeneri karmivõitu sõna tunda...
>
91. Vasaloppeti läbinud Reeda Tuula vastus 10.küsimusele
Heino Jeret : Abelid - sõjaeelse Urvaste kooli säravad eestvedajad
>
Teenekas põllumajandus- ja finantsveteran James Paal : "Mõttekilde Erna ja Herbert Abelist "
Venemaa suusaportaal tuli appi Abelite mälestusi otsima
>
Venemaa teeneline treener Albert Vahrušev : Minu suurim austus Erna ja Herbert Abeli elutööle !
>
LAAT - mõnus SUUSALAAT !
Juri Tšarkovski Holmenkollenilt : Põhimõte, mille Herbert Abeli eeskujul käiku võtsime ...
10. ARHIIVILINK
Arhiivihetki
>
Maratonisõit saab teoks !
Üleminekuperiood Karla moodi !
Tour de Suusahullud
Jaanus Teppani nõu saadaval !
Soome suusakoondise etteotsa said kogenud mehed
Rattad veerevad, tuli liigub
KV - ERI 2017/18
Kelly S.. ootustest ja raamatutest
Kristjan Ilves - taas juunioride MM-i "pronks"
Kelly hooaeg jätkus kena võiduga !
Kõrvemaa pakub...
>
EV - 100 Juubelimatkad Kõrvemaal ja palju muid võimalusi
Keset nädalat Kõrvemaal
Kõrvemaal talve parimad suusaolud
S O T Š I S T...
>
OM on suurriikide pärusmaa
Killy
... päevakommentaarid
>
1. päev / Suht tavatakti järgi
2.päev - Kas Sotši kõige raskeim murdmaasõit ?
3. päev - Jätke nutt ja hala !
4.päev - Rada pehme -kloriidid platsis ja kukkumised ka !
5.päev - Miks õppida astesammpööret ?
6.päev - Klassikaline töövõit
8.päev - Naiste teade - senise OM-i põnevaim...
9. päev - VG ei halasta...
10. päev - Nad uisutavad uskumatult osavasti !
11. päev - Sõnum Urmas Paetile
12.päev - Võit ??? Jah- lausa võidukas päev !!!
13. päev - Tõrjutud ja armastatud ...
Kaks viimast päeva - Mitte ainult jõudemonstratsioonist...
Poolkäär- ja käärtõus
Suusaõppe tunnis käib poolkäärtõusu õppimine. Korraliku käte - jalgade tööga ... ja kõik samas rütmis ! / Foto : K.Zilmer