"Suusatades ..." - leheküljed kõigile !
Kui ujuda peab oskama, siis Eestis võiks osata ka suusatada  !
  • SIIT alt leiad uuendatud ja mugavama lahendusega suusaveebi TEEMALISTI !
  • On olnud meeldiv kohtuda ... virtuaalselt !
  • 1. EESTI SUUSATAMISE 100
    • Suuskadel liikumisest - harrastuse ja spordini
    • Alutaguse maratoni radadel
    • Raja tegemisest ...
    • Naudi talve, end ohtu seadmata !
    • Uisutehnika - algsetetest katsetustest ... Seefeldi revolutsioonini.
    • Tuttav puit ja kahtlane plastik
    • Enam kui pool sajandit vana suusapilt
    • 25 ja pool aastat tagasi, jaanilaupäeval...
    • Teenekas (suusa)pedagoog Agnes Levandi : Mida kõike küll pole meenutada !
    • Rene Meimer : Pool sajandit tagasi Tehvandil
    • Ühes väikses Eesti linnas ...
    • Allar - innustav kaasteeline
    • Alo Lõoke / ETR : 24/7-st ja 365-st
    • Jüri VOODLA - Kõrvemaa liikumishetkede lavastaja
    • SUOMI - 104
    • MM- jätkab Põhjalas
    • Lahti on Lahti (lahti) !
    • Meie mehed meistriklassi hindamas
    • Neiud- noorikud hüppemäel
    • Vaba tahe viib appi!
    • Lahtis oma osa andes...
    • Maestro Laulu kiri
    • Noortesari on kasvatanud mitu suusatajate põlvkonda !
    • Suusatamise noortesarja alguspäevade meenutusi
    • Toomas Uba : " Kui Kilu tuleb, siis ... "
    • Vimkal nagu Tour de Skil
    • Abelid - suusapõlvkondade innustajad
    • Kardan laskuda!
    • 18 minutit - õppevideot ...
    • Pidurdamisest pole pääsu!
    • VINTAGE ( vintidž) ehk väärtustatud vana ...
    • Pikem suusasõit
    • Suusatamise juured püsivad maal
    • Oleme metsausku !
    • Kalju Valgus
    • Kalju Valgus : Herbert Abel innustas suurelt unistama ja seda siis ka teoks tegema
    • "Indukate pealik" David Klass istub paljude südameis
    • Jareki sprindiseeria
    • Otepää -900-st kümnendik on kuulunud ka suusatamisele
    • "Schenki" radadest kuni siidpehmete ning sulavateni välja
    • LIMPA MÖLLAB TAAS
    • Kase tänava sündroomist
    • Vimka alustas tööd !
    • Pöörates - küll vasakule, küll paremale ...
    • Kas just Lasse Kjus, aga aitaks ka Ummist !
    • Jõulukink, mida sel aastal jälle teha sai !
    • Andres Häkkinen : See on olnud meie veteransuusatajatele suur võimalus
    • Vanaemadest...
    • Liikumisharrastusest - suusatamise näitel
    • Terviserajad nõu pidamas
    • Maratoni reaalsus ja sellega toimetulek
    • Maratonidest mõtiskleda on mõnus !
    • Epp Paal : Mõningaid soovitusi "maailmasuusatajaks" saamisel
    • Suusahunt Aadu Pekk maratonitunnetest
    • Stardijoonel on - Arne Tilk !
    • Kaarel Nurmsalu päev Holmenkollenil
    • Arusaamisest ja arvestamisest ...
    • Krossitamisest ,,,
    • Urve - Visa hing !
    • Priit Pärn: Suuska kah ...
    • Täna - õpetajate päeval...
    • Oma vaiksel ja tasasel moel ...
    • Mees maastike rüpest - ARNE KIVISTIK
    • Reeda Tuula : Sügav kummardus kõigi ees, kes on kunagi Vasaloppeti finišijoon ületanud...
    • 90. Vasaloppet - sõidetud !
    • Ain Kallis : Tavaline eesti suusailm
    • Suusa(spordi)veteran Jüri Jõepera : "Õpilase ja spordiametnikuna ... "
    • Kohtumine Tehvandil
    • Magister Männiste kaevetööd
    • Pilte suusaõpetaja Helga Sildmäe pildikakarbist
    • FIS TD Robert Peetsiga - Falunist ...
    • Eesti 2015.aasta suurpere kaksikõdede Keidy ja Kaidy pühendumine viib neid Pekingi OM-le !
    • Märk Sinu tegemistest...
    • Laur Lukin Teerajajatest ja suurtest eeskujudest ...
    • Polaarrändur Timo Palo : Suuskadeta poleks seda kõike sündinud ...
    • Erik LILLO - aastaid kuulaja käsutuses
    • Fimimees Jaak Kilmi oma 200 km pikkusest suusaõidust
    • Roosipuu, Heuer, Säde, Pärt : "Otsin luiteid " /1972 / Tallinnfilm
    • Cardo Remmel :: Ei saa ootama jääda paremaid aegu, tegutseda tuleb kõigest hoolimata just praegu...
    • Talvelaagrid - ja mitte ainult suusatamine
    • Ambla suusalapsed 2014.a parimal pressifotol
    • Äge krossikas Pannjärvel
    • Emotsionaalne talvelõpusõit Kõrvemaal
    • Julle prijehhala ! ( Ülle saabus - vene k.)
    • Lipu kandmisest
    • SUURT ANDJAT - Karin Lainet meenutades...
    • Ankrumehe lahkumine
    • TM - ärajätmise raske tee
    • Jätkusuutlik Tartu maraton
    • Reedaga - Birkenist ...
    • WL meister Andres Jaanus : Muljeid Vasaloppetilt, seekord Hiinast
    • Veerpalu KLASSIKALINE
    • Lipsuv suusk ehk klassikalisest veaparandusest
    • Georg Zipfel : Hullud ideed viivad suusatamist edasi
    • Liikumislegend Richard Rooden - 95
    • Raske aja suur võit !
    • Vigastuse kiuste
    • " Jooksja " ja " Hiihto "
    • Talvisotahiihto - soomlaste suur mälestussõit !
    • Rene Meimer : "Talvesõja meenutussõit ehedas Lapimaa talves "
    • Avo Kirsipuu - oma 150 -st suusasõidust 20 riigis
    • Metsa minemisest ... >
      • Ta on olemas - 2015. aasta lumi !
  • 2. LIIKUDES / Harrastades
    • NB ! Päevakohane lugemissoovitus - HARJUTAMISEST TREENIMISENI ...
    • Kena suve, mõnusat liikumist ja meeldivaid hetki
    • Orienteerudes...
    • Omaksvõetud kepikõnd!
    • Rattasõit pakub igat sorti liikumist!
    • Ülistus kõndimisele
    • Jooks - igati tarviline tegevus
    • Maratoni reaalsus ... ja kuidas sellega paremini toime tulla
    • Klassika jaoks tehtud talgutöö
    • Kus isad liiguvad ?
    • Lähme trepist !
    • Õnnest loobumisest ...
    • Töövõimest mööda vaatamine on enesepettus
    • Aeroobne tegevus aitab !
    • Rait Pallo : ETR on oma rolli leidnud
    • Mängud, mängud, mängud ...
    • Imitatsioon suusataja treeningus
    • Rullsuusatamine suusataja treeningus
    • Võimlemine suusataja treeningus
    • Ujumise ja suusatamise oskusest
    • Aerud vette ... ja vett meil on !
    • Mitte ainult küttepuudest...
    • Ja siis mindi ... orienteeruma !
    • Tants meis ja meie ümber...
    • Suvisest jaksutreeningust ...
    • Rullimomente
    • Suusatamise mitu rolli ...
    • Uus staatus - endine kuulsus !
    • Jüris pole suusatamine probleem
    • FIS tervitab !
    • Valgehobusemäe TALV 2017
    • Tallinna Suusamaraton taas täiega ... pildil
    • ESTOLOPPET 'i ERI >
      • Reeda Tuula : Raske sõit ja veel uisus ka ...
      • Jüri Voodla : " Seekord me looduse vastu ei saa ... "
      • Mis on - see on, mida pole - seda pole ...
      • Tatjana Mannima - La ' Transjurassienne võitja !
      • Alati kohal ( kuuest kangest mehest ) !
      • Arvo Raja: Estoloppeti 17 aastal on kõik klappinud ! "
      • Jõhvi Gümnaasiumi maratonisõit
      • Alutaguse - valmistub klassikaks !
      • Tamsalus ja Neerutis - suusatraditsioonide paigus
      • Evi Torm: Väga tahaks ikkagi Estoloppeti otsa lahti teha...
      • ESTOLOPPET - 18. ringile
      • 126 km ehk edasi-tagasi Tartu maraton !
    • Kannatab lugeda küll !
    • Sügis!
    • Tark eluviis
  • 3. RETROST TÄNAPÄEVA
    • Otepää MK 1999 - 2012 lood
    • OTEPÄÄ MK ERI 2015 >
      • On lahe atmosfäär ...
      • Meediasõbralikeim MK !
      • Edu rahvusvahelisel areenil !
      • 2.päev ehk - Kuu enne Faluni...
      • 1.päev - raske , kuid põnev klassikasprint
      • Kas ainult toore jõuga ?
      • Maailma tipus ...
      • On tehtud (MK) ajalugu ...
      • Kahju, neid "poisse" oleks tahtnud Tehvandil taas näha...
    • Proloogiks - magus töövõit
    • Suusajuttu rääkides...
    • KURGJÄRVE - 50 !
    • Suusaõpetaja Rene Meimer - 65
    • Veerand sajandi kiire lend
    • Noorte suusatajatega Swedbanki suvelaagris Jõulumäel
    • IMM Tamme tõusul
  • 4. ÕPPIMISEST JA ÕPETAMISEST
    • Suusatamise õppimise ühtne süsteem >
      • Laste suusaõpetus >
        • Suusaõpetaja Ave ...annab nõu
        • Mõnus õhtupoolik Viimsis
      • Viimsi lasteaiad - suuskadel ! >
        • Müts maha Saksa Gümnaasiumi ees !
  • 5. VIISKÜMMEND VIIS SUUSATAMISVIISI
    • Pöörded paigal >
      • Lehvikpöörded
      • Tõstepöörded
      • Hüppepöörded
    • Tõusuviisid >
      • Poolkäär - käärtõus
      • Libisammtõusuviis
    • Laskumisviisid >
      • Kõrg - ja põhiasend
      • Puhkeasendid
      • Kiirlaskumisasendid
      • Madalasend
      • Laskumine telemarkasendis
    • Kukkumine >
      • Head uisutehnika näited...
    • Pöörded liikumisel >
      • Astepööre
      • Uisusammpööre
      • Sahkpööre
    • Sõiduviisid >
      • Paaristõukeline sammuta suusatamisviis
      • Vahelduvatõukeline kahesammuline suusatamisviis >
        • Astesamm
        • Jooksusammtõusuviis
    • Uisutehnika iseärasusi >
      • Uisutehnika kasutamisest
      • Uisutehnikat ei saa kergelt võtta >
        • Keppide tõuketa uisusammsõiduviis
        • Uisutehnika õpetamine
        • Wassberg ehk ...
    • Valdo Jahilo : Kes õpetaks lapse suusatama ?
    • Georg Zipfel soovitab : Vaadake neid suusatehnika videosid!
    • Rullitreening Randvere teel
  • 6.VÕIDU & MÕNUGA SUUSKAMISEST ... erinevaid sõidukogemusi
    • Kalle Kiiraneni Saami sõidu muljed
    • Au ja tunnustus - paraolümpialastele !
    • Teist korda Vasale ... ehk 10 küsimust Reedale >
      • Reeda Tuula - Dolomitenlaufi võitja !
    • Lauri Vares " Korraldajad olid rõõmsad - said sini-must- valge üles tõmmata ... "
  • 7. Seal saab suusatada !
    • Otepää -900-st kümnendik on kuulunud ka suusatamisele
    • VIIMSI VEERG >
      • Vimkal valmib suvepark
      • Algõpetus ausse !
      • Öös on inimesi ...
      • Karulaugu rada pikemaks !
      • Hilinenud, kui kena lahendus
      • Viimsi rajad valmis ! >
        • Viimsi uued liikumis- ja trennivõimalused
    • Tartu maratoni 10 dopingukasutajat
    • 20 aastat tegusat toimetamist !
    • Kahurite kogupauk
    • Jõulumäe 41.sünnipäev - täis suuska !
    • Tunnustused Tartusse ja Narva
    • Pirita ja Viimsi suusategevus laieneb
    • Rakkest ja ... rattamaratonist
    • Järvede pääl .... I ja II ja III
    • Eesti Šveits toimib taas...
    • Rene Meimer : Nõmmel alanu on pakkunud nii pingutamist kui naudinguid
    • Tänuga ja uute kohtumisteni!
    • Mõned talvemaigulised pildid
    • Mis see ilm siis teeb ? >
      • Kahe \\"lumelao\\" uksed seisavad veel lukus ...
      • Tehvandil kilomeetri jagu head rada maas !
      • 24 tundi hiljem - Nõmme ja Palivere panid \\"märgi maha !\\"
    • Õnnitlused Kõrvemaale
    • Snow Farming (SF) - päästeingliks ?
    • Lumepuuudus kimbutab ...
    • FIS-i lumepäev Valgehobusemäel
    • Valgehobusemäel - vahetult enne esimest lund
    • Kekkose (suusa)jälgedes
    • Ilmus Eesti Terviseradade trükis
    • Jooksud,sõidud ja palju muid liikumisi
  • 8. Meenutades ja tänades !
    • Palju õnne, Tõnu !
    • Eesti kahevõistluse särav lüli - Fjodor Koltšin
    • Lembitu Kuuse - 65
    • Tänud, Ülle !
    • Poolesajandine Ummi Ja teised sünnipäevalised...
    • Lahkunud suusaõpetaja (Tidri ) mälestuseks
    • Tõnis Matsinit meenutades
    • Jüri Jõepera - 70
    • Võrumaa suusalegend Arne Sirel lahkunud
    • R.I.P. , Lembitu ...
    • Leiname koos ...
    • Lahkunud on suusaprofessor Hans Gross
    • Ingrid Krall : Vahetu kohalolemine on ikka see päris...
    • Eesti triatlon 30 , palju õnne !
    • Unot ja Vaiket meenutades... >
      • Jüri kaameraga keset Kuhmo ürgmetsi...
    • Rektori lahkumine
    • Suusalegend Hain Kinks lahkunud
  • 9. KÜLALISVEERG
    • Jüri Jõepera : Parim pilt on ehk veel tegemata ! >
      • Pilte Jürilt ...
    • Rait Pallo : Kuidas leida aega sportimiseks ?
    • Norra suursaadik pr. Lise Nicoline Kleven Grevstad
    • Ülle Meistri Jukust...
    • Marek Lemsalu : Minus olev suusapisik ... aina võimendub !
    • Mihkel Zilmer / Normaalse toidulaud ...
    • Maestro Klas viimasel tõusul...
    • Käik lätete juurde...
    • Abelid 100 >
      • Tartus jätkub Abelid -100 ürituste sari ... >
        • Tartus avati Abelid-100 mälestusnäitus ja esitleti teemakohast postkaarti
        • Abelid - 100 meenutuslood - nüüd ka raamatusse "raiutud"
      • Rutt Rehemaa- Šmigun : Mitmel tiitlivõistlusel tundsin just Herbist puudust...
      • Ajaloolasest suusatreener Mai L uik : 44-aastasest kaasteeliseks olemisest
      • Spordiajaloolane Enn Mainla : Abelite pärand spordimuuseumis
      • Suusamaailma üllatanud Ann Karu ja Erika Valdson: "Vajanuksime ka Herbi kogemusi "
      • Jaanus Pulles Tartu Suusaklubist : Meil oli au, et klubi asutamisel osalesid nii Erna kui Herbert Abel
      • Noortetreener Aki : Olin selles töös vajalik, isegi Herbile...
      • Abeleid meenutati ka orienteerujate hulgas
      • Meenutuste ja emotsiooniderohke Herbi sünnipäev Tartus
      • Abelid -100 intervjuu
      • Parimatel noortele Abelid - 100 puhul eriauhinnad >
        • ETV- Swedbanki noortesari otseülekandes
      • Muusik Peeter Rööp : “Urvastest alanud ja Herbi poolt toetatud suusahuvi on pakkunud nii naudingut kui teraapiat…”
      • EPA (praeguse Maaülikooli) suusapordi hing Tõnu Luik : Mõned meenutused ühistest aastatest .
      • Tartule pühendunud Vladimir Šokman: " Saatus ootas mind Abelite juures ... "
      • Füüsikadoktor Peeter Paris : Herbi, Erna ja mina nende õpilasena
      • Contra Urvastest : No tuli selline muhe luuletus ...
      • Abelid - 100 auväärne kajastus ajakirjas "60 + "
      • Ajakirjanik Aivi Pargi : Mujalt tulnuid võeti Herbi pundis hästi vastu, aga armu ei antud...
      • Maailmameister ja olümpiavõitja Kristina Šmigun - Vähi : "Maailmas pole teist Herbit ! "
      • ERNA ABELI ERIALATUND >
        • 100 . sünnipäeva hetked Tartus 19.12.2105
      • Emeriitprofessor Jüri- Hain Kaljusto : Abelite süsteemist ... >
        • Orienteerumise Old Grand Man Arne Kivistik : Abelid ja orienteerumine... >
          • Suuskadega Prantsusmaal ehk La Clusaz’ MK-radadel
      • Helle ja Ilder Tallo: Kuidas me Herbi umbusaldust kummutasime ... >
        • Slaalomi- ja hüppemägede spets MART EDUR: : Hea, et poiss Abeli trenni võeti ...
        • Spordimeditsiini Guru prof. Toomas Karu : Mälestusi Erna ja Herbert Abeli treeningutest >
          • Akadeemik Jüri Martin : Abelid ja alpinism
        • Emeriitprofessor SELMA TEESALU : Erna Abel oli Tartu Ülikooli akadeemilise pere väärikas ja austatud liige
        • Eha Abel - Suija :Sain nii isalikku hoolt kui ka treeneri karmivõitu sõna tunda... >
          • 91. Vasaloppeti läbinud Reeda Tuula vastus 10.küsimusele
          • Heino Jeret : Abelid - sõjaeelse Urvaste kooli säravad eestvedajad >
            • Teenekas põllumajandus- ja finantsveteran James Paal : "Mõttekilde Erna ja Herbert Abelist "
        • Venemaa suusaportaal tuli appi Abelite mälestusi otsima >
          • Venemaa teeneline treener Albert Vahrušev : Minu suurim austus Erna ja Herbert Abeli elutööle ! >
            • LAAT - mõnus SUUSALAAT !
            • Juri Tšarkovski Holmenkollenilt : Põhimõte, mille Herbert Abeli eeskujul käiku võtsime ...
  • 10. ARHIIVILINK
    • Arhiivihetki >
      • Maratonisõit saab teoks !
      • Üleminekuperiood Karla moodi !
      • Tour de Suusahullud
      • Jaanus Teppani nõu saadaval !
      • Soome suusakoondise etteotsa said kogenud mehed
      • Rattad veerevad, tuli liigub
      • KV - ERI 2017/18
      • Kelly S.. ootustest ja raamatutest
      • Kristjan Ilves - taas juunioride MM-i "pronks"
      • Kelly hooaeg jätkus kena võiduga !
      • Kõrvemaa pakub... >
        • EV - 100 Juubelimatkad Kõrvemaal ja palju muid võimalusi
        • Keset nädalat Kõrvemaal
        • Kõrvemaal talve parimad suusaolud
    • S O T Š I S T... >
      • OM on suurriikide pärusmaa
      • Killy
      • ... päevakommentaarid >
        • 1. päev / Suht tavatakti järgi
        • 2.päev - Kas Sotši kõige raskeim murdmaasõit ?
        • 3. päev - Jätke nutt ja hala !
        • 4.päev - Rada pehme -kloriidid platsis ja kukkumised ka !
        • 5.päev - Miks õppida astesammpööret ?
        • 6.päev - Klassikaline töövõit
        • 8.päev - Naiste teade - senise OM-i põnevaim...
        • 9. päev - VG ei halasta...
        • 10. päev - Nad uisutavad uskumatult osavasti !
        • 11. päev - Sõnum Urmas Paetile
        • 12.päev - Võit ??? Jah- lausa võidukas päev !!!
        • 13. päev - Tõrjutud ja armastatud ...
        • Kaks viimast päeva - Mitte ainult jõudemonstratsioonist...

Rait Pallo :  Eesti Terviserajad on oma rolli leidnud

Picture MIKS MEILE TERVISERAJAD ? RP Jõulumäel ETR sügisseminaril esinemas
Eelmisel reedel (26.10 ) ETR nõukogu värske esimehe Rait Palloga kokkusaamispaika valides sai mindud  terviseradade tõeliste juurte juurde,  Järve metsaveerde.
Siinsamas, ca 150 meetrit eemal Merko maja mingil kõrgel ja hea vaatega kabinetis võttis ETR rajamise mõtte kunagi aastaid tagasi ette Toomas Annus... Temal oli juba idee olemas ja nüüd kutsus ta meid Jüri Voodlaga usutlema, et kuskandis Eestis on suusaradu olnud, mida tasuks taas korrastama asuda. Iga öeldud nime pani üks juurekutsutud noorik kirja ... ja niimoodi Toomas Annus koos oma koostööpartneritega alustas...
Nüüd on siia Järve  kanti toonud töö ka Rait Pallo , Swedbankist kinnisvaramaailma siirdunud mehe, kelle tegemiste lahutamatuks osaks on aastakümneid olnud ka sport ja liikumine. Nüüdsest on Rait nõukogu esimehena siis ka ETR toimimise  enda vabatahtlike kohustuste hulka võtnud...
​
Nii Järve metsas liikumistunneli ehitustöid vaatamas käies ja edasi pea et tund aega ikka ETR teemat arutades oli selgelt tunda, et Rait on tõesti oma meelisvaldkonna juurde jõudnud ja tahab omalt poolt parima anda ning see on mingi pühendumise puhul ju äärmiselt oluline ja väärt märk...
Ise  on ta, nagu paljudele teada, hullupööra palju mööda Eesti ja ka välismaa spordikeskusi ja harrastusvõistlusi keerelnud. Teinud suurepäraseid võistlustulemusi, mille ette lugemine läheks pikale, kuid eks ta ole niimoodi igalt poolt ka midagi kõrva taha pandud ja meelde jäetud. Ja eks  see suur kogemus ole ka selline, mida kannatab kindlasti nüüd mingil määral ka ETR-i asju korraldades kasutada. Nii et talle ei tohiks paljud asjad meie liikumiskultuuris tundmatud ja kogematud olla...

Nagu üks paljudest temaga seotud piltidestki allpool näitab, siis ka Eesti suurima traditsiooniga jooksuvõistlusel ümber Viljandi järve on Raidil järjekordne jooks küll tehtud, aga mõte paistab  viibivat tal veel rajal, ses kenas maikuu alguse ühises "madistamises"... Võiks öelda, et temasugune mees on liikumise ja sportimise juures ikka - täie hingega...

Picture
Kuid klõpsame nüüd salvestatud vestluse käima..
K.Z : Rait, oled nüüd ikkagi ETR nõukogu esimees. Millised mõtted seda tehtud otsust saadavad ?
RP: Eks tunnetan eelkõige meie (ETR) tegevuse vajadust. Täita selget rolli ühiskonna jaoks ja ennetada paljutki seda, mida istuv eluviis ja vähene liikumine endaga kaasa toovad. Luua tingimusi liikumiseks - igaühele ja igal pool , seda meie enam kui 100 terviseraja näol. Eks paljuski määrab meie ühiskonnas inimeste tervis ning töövõime ja kui selle parandamisse  investeerida nüüd, siis kestame kauem ja tervemalt ka tulevikus. Nii et kogu see ennetustegevus, mis on käima läinud nii välistel kui sisestel terviseradadel annab tulevikus kindlasti tervemad Eesti inimesed. Seda enam, et terviseradade võrgustik on praktiliselt levinud igasse Eestimaa nurka, kasutades nii endisi traditsioonilisi radasid kui rajades  uusi võimalusi. Peab heameelega mainima, et ETR areng on olnud tõesti hoogne ja see jätkub. Muidugi ei ole mul nõukogu juhtima asudes plaani mingeid kardinaalseid muutusi teha, sest seni on väga õiged tegevused fookuses olnud.   Kindlasti tahaksin hea seista selle eest, et kõik senitehtu veel paremini kasutamist leiaks. Et  enam inimesi meie terviseradu üles leiaks ja sest kasu saaks...

KZ: Et oled regulaarne harjutaja , siis milliseid Eesti radasid oled ise nautinud ?

R.P: Mulle meeldivad enamasti ikka need kohad, kus on pisut mägisem, meie mõttes ehk siis künklikum. Kas või Holstre - Polli või Otepää ümbrus, mis mul lausa teiseks koduks saanud. Aga suurepäraste võimalustega on ju kogu Kõrvemaa radade võrgustik. Mine peale millisest kandist vaid. Omamoodi kena kogemuse sain aga näiteks Värskas, vallavanema Raul Kudre eestvedamisel tehtud radadel. Kena männimetsaga maastikku sai nauditud ka Vooremäel, aga omamoodi üllatus on terve Lähte kompleks. Rääkimata Jõulumäest, kus kõik alati tip-top ning kus äärmiselt kehvade talvede puhul on pakutud uskumatuid suusatamisvõimalusi. Tunnistan ausalt, et paljud huvitavad kohad on mul veel käimata, aga tahan ka need läbi kogeda. Näiteks Narva, kus on tehtud uskumatult palju ja kus entusiasmist ei paista puudu tulevat.
Picture
Värska terviserada
Picture
Droonifoto Jõulumäe lumeparadiisist
KZ: Aga kuidas on seis suuremate linnadega, näiteks Tallinnaga?

R.P: Oleme saavutanud siin nii linna  kui linnaosade juhtidega uskumatult hea dialoogi. Aga küllap lähtub see ka sellest, et oleme tulnud nende juurde üsna selgete ettepanekute ja plaanidega, just selles osas, et saaks tekitada võimalikult sobivad liikumisrajad ja luua terviklik kergliiklusteede võrgustik. Mis omakorda haakuks hästi ka Tallinna lähiümbruse võimalustega. Ja nii need rajad aiva pikenevad ja ühenduvad. Lisaks sellele on hästi arenenud ka muu liikumisharrastuseks vajalik siserajatiste võrgustik. Et teatud perioodidel kasutada halbade ilmade puhul siserajatisi ning kui siis kunstlumerajad valmivad või ratta- ja uisuteed kuivaks lähevad, ollakse taas enam väljas. Sellised suuremahulised tööd vajavad konsensust ja ühist perspektiivset mõtlemist. Paljuski tulevad ette keerulised kohad, kus tahaks kangesti liikumisteede "otsi" kokku viia, kuid seda takistavad tiheda liiklusega magistraalid, mille rajamisel kunagi ei olnud mõtetki, et kuskilt siin võiks ka liikumisharrastuse või kõige tavalisema liikuja jaoks ohutum lahendus leiduda. Kuid nagu märkisin, otsime koos neid lahendusi ja mis tehtud on saanud, see on igati kenasti käima läinud. Iga sent on tõesti täie ette läinud ja küllap oskavad seal liikuvad linnakodanikud seda ka vääriliselt  hinnata ja kasutada.

​
Picture
Picture
Järve metsas toimuvad viadukti ja suusatunneli ehitustööd on heaks näiteks kuidas liikumise jaoks " otsi kokku viiakse". Võimas ettevõtmine !
KZ: Aga kuidas on töökohtadel olevate võimalustega, näiteks kas või siin, teie majas, kus terviserada lausa  aknast kätte paistab ?

RP: Jah, meil siin majas on tööl kuskil 400 inimest, kelle jaoks on ka riietusruumid ja metsa minemise võimalused. Eks käijaid võiks rohkem olla. Sel kevadel läksid käima meil näiteks ka ühised jooksutreeningud. Eks tendents on sinnapoole, et ega enam selliseid büroosid ja firmade ruume ehitata, kuhu ei saaks rattaga tulla , riideid vahetada , et niimoodi oma päevaks vajalik liikumismiinimum kätte saada. Aga muidugi on paljudel omad täiendavad  võimalused ju elukohtade juures, nii et töö juures püütakse aega kokku hoida, et seda  enamat vabaks jäävat aega siis kodukandis  liikumiseks kasutada. Ja tore, kui sealt leiab ka terviseradade või kergliiklustee otsa. Sellistes kohtades liigutakse enam ka pere ja lastega. Väga paljudes kohtades on ETR - d ka kogukondi ühendavad, pakkudes oma võimalusi ka kohalikele koolidele ning lasteaedadele.
​Kui tulla veelkord töökohtades toimuva juurde, siis  hea algatusena on korraks  inimesi laua taga tõstva ja kerget liikumispausi tekitava võimaluse tekitanud rohked siseterviserajad. Neid on tõesti uskumatult erinevates asutustes ja kontorites välja mõeldud ja kõigile kasutamiseks pakutud.
Picture
Raidi sõnum on lihtne - Töökaaslane, tule ja kasuta neid võimalusi !
PictureSelline pilt ETR-st teeb küllap lõunanaabrid kadedaks, aga võtaks põhjanaabreid ehk meile tunnustavalt õlale patsutamagi
​KZ: Kui nüüd veel pisut laiemalt vaadata, siis oled palju liikunud ja näinud inimeste liikumisharrastust ja võimalusi nii lähiriikides kui kaugemalgi. Kuidas on see Eestiga võrreldes?

RP: Balti riikide kontekstis võin küll tõdeda, et nii Lätis kui Leedus pole ei riiklik, ega omvalitsuste roll sellele tasandile jõudnud, et taoliste võimaluste loomisega tõsisemalt ja süsteemselt tegeleda.

KZ : Aga ehk pole seal ka sellist eestvedavat kolmikut , nagu meie seda Swedbanki, Eesti Energia ja Merko näol oleme omanud ? Kes meil siis ka riigi ja KOV-id koostööle tõmbasid ?

RP: Kindlasti ka seda, ehkki  seal leidub tunduvalt suuremaid firmasid, kes võiks õla alla panna.
Aga ikkagi, ühiskond pole seal lihtsalt valmis kaasa tulema, ehkki rattureid näeb Riias rohkemgi kui Tallinnas. Kuid nad peavad enamasti üldises liiklusvoos pidevalt oma liikumise ohtu seadma.
Põhjamaadest ma üldse ei räägiks, seal on iga väiksemgi detail liikuja kasuks läbi mõeldud ja mis eriti tähtis - hooldus on sealsetel liikumisradadel hoolimata ilmast parimal tasandil. Ja kui veel üht näidet tuua, siis alles olin Hollandis - seal on kogu kergliikluskultuur tippude tipp. Eks siin ole meilgi mida õppida...
Sinu küsimus eestvedavate firmade rollist  on aga igati paljude arutluste tagamaid avav. Sest kui ETR-sse panustamise osas oli algusaastatel olukord, kus tuldi küll panustama, aga taheti ka väljundit, et sellest piisavalt avalikkuses ka räägitaks, siis eks taheta seda viimast  mingil määral  ka nüüd, kuid ollakse täielikult veendutud, et ETR toetamise kaudu tehakse kogu Eesti jaoks väärt asju.
Aga nagu kõiges muus - tahetakse toetajate poolt ka terviseradade osas jätkuvat arengut näha


KZ: Aga poliitikud, valitsus ning "kohalikud jõud " - nende "haakumine"

RP: Olulisi vastuseise sel tasandil ei näe, aga nagu paljudes muudes valdkondades võiks ka ETR-l toimuv olla erakondadeülene, mis ei kao ega muutu ühe või teise "jõu " tõusu või langusega. Konsensuse leidmine liikumisvõimaluste loomise osas ei tohiks raske olla , seda enam, et oleme oma tegevusega tahtnud leida laia, üldriiklikku hoiakut. Sest mistahes rajatise loomisel pole tegu ju mingi lühiaegse ja korraks vaid projektiga. Korda tehtud metsarada, valgustatud kergliiklustee on ju loodud kestma ja rahvast teenima. Ses osas võiks ka ETR tegevjuht Alo Lõoke arvukalt näiteid tuua, kus kõik "osapooled" on oma jõud ühendanud ja kavandatu kenasti teoks saanud. Arvan, et siin on määrav ka  see erinevates keskustes toimetavate eestvedajate  entusiasm. Ja on tore kuulda, kui siis keegi otsustajate hulgast on enda jaoks terviseraja avastanud ja selle vajalikkust mõistma hakanud. Loodan, et suudame seda koostöövaimu hoida ning laiendada...

PictureValgehobusemäe keskuse radadele tulles leiad eest kena tegevusplatsi ka lastele
KZ: Ehk pakuksid lõpetuseks mõned tulevikku suunatud mõtted, millele siis ETR tegemistes järgnevatel aastatel enam keskenduda  

RP:  Esmalt ehk see, et meie (ETR) võimalusi rohkem teataks ja kasutataks. Peame end veelgi laiemalt ja oskuslikumalt tutvustama. Ütleksin nii, et igast radadel liikujast peaks saama meie ideesid võimendav saadik ning uute inimeste kaaskutsuja. Ja olulisemaks sihtrühmaks peaksin just lapsi ja noori, kelle vähene liikumine teeb tõeliselt muret. Laste jaoks peame praegustele radadele ehitama mängulisi elemente, et nad koos vanemate või kaaslastega  terviseradadele tulles leiaksid  endale paeluva  mängukoha. 
Meie jaoks on oluline, et lastel tekiks harjumus terviseradadel käia. Terviserajad ei ole ainult isa või ema tööstressist väljaelamise koht, vaid ka kogu pere või klassi- või trennikaaslastega koosolemise koht.

Seepärast võiks terviseradadele ja keskustesse tuua senisest enam õpetavat ja nõustavat oskust. Et sealt leiaks igaüks tekkinud liikumishuvile uusi teadmisi ja oskusi. Ses suhtes on juba häid näiteid, kuid selliste "teenuste" pakkumise osas on veel meeletu arenguruum.


Picture
Picture
On selleks siis ühine Kõrve rattasõit või suusaõpetaja Pavo Raudsepa suusatund - emotsioone jagub
Kindlasti sooviksin näha Terviseradadel rohkem liikumisega seotud üritusi. Need ei pea olema “pulss punases” võistlused, vaid pere, sõprade või kolleegidega ette võetud jooksuring, rattasõit või suusamatk, millele saaks tänapäeva nutimaailma abiga väikese virtuaalse võistlusmomendi lisada.
Tänud, Rait ! Oli meeldiv arutleda ja tõdeda, et mõtled mitte kitsalt ainult end saatvale liikumismõnule, vaid tahad hoolt kanda, nõu anda ja oskusi lisada ka laiale ETR - liikujate väele...

Kohtumisteni rajal !

​Järvel , 26.oktoobril 2018




Powered by Create your own unique website with customizable templates.