Uisusammpööre
Uisusammpööre on liikumisel kasutatav kiire pööre, kus on vajalik kas kiiruse säilitamine või selle tõstmine. Seda pööret sõidetakse olenevalt suusataja tasemest väga erinevalt. Sooritus sõltub ka käte jõust, samuti tasakaalust. Mõned näited uisusammpöörde kasutamise kasutusest ...

Otepää MK staadionikurvis on suurel kiirusel uisusammu kasutamine igati sobiv. Kiired käärsed sammud pöördesisisese ( vasaku) suusaga ja jõulised ning teravad tõuked pöördevälisega ei lase kiirusel langeda. Kepitõukeid pole suure kiiruse tõttu võimalik kasutada, laiema käte ja keppide asendiga hoitakse oskuslikult tasakaalu / foto : A. Luud - Scanpix