"Suusatades ..." - leheküljed kõigile !
Kui ujuda peab oskama, siis Eestis võiks osata ka suusatada  !
  • SIIT alt leiad uuendatud ja mugavama lahendusega suusaveebi TEEMALISTI !
  • On olnud meeldiv kohtuda ... virtuaalselt !
  • 1. EESTI SUUSATAMISE 100
    • Suuskadel liikumisest - harrastuse ja spordini
    • Alutaguse maratoni radadel
    • Raja tegemisest ...
    • Naudi talve, end ohtu seadmata !
    • Uisutehnika - algsetetest katsetustest ... Seefeldi revolutsioonini.
    • Tuttav puit ja kahtlane plastik
    • Enam kui pool sajandit vana suusapilt
    • 25 ja pool aastat tagasi, jaanilaupäeval...
    • Teenekas (suusa)pedagoog Agnes Levandi : Mida kõike küll pole meenutada !
    • Rene Meimer : Pool sajandit tagasi Tehvandil
    • Ühes väikses Eesti linnas ...
    • Allar - innustav kaasteeline
    • Alo Lõoke / ETR : 24/7-st ja 365-st
    • Jüri VOODLA - Kõrvemaa liikumishetkede lavastaja
    • SUOMI - 104
    • MM- jätkab Põhjalas
    • Lahti on Lahti (lahti) !
    • Meie mehed meistriklassi hindamas
    • Neiud- noorikud hüppemäel
    • Vaba tahe viib appi!
    • Lahtis oma osa andes...
    • Maestro Laulu kiri
    • Noortesari on kasvatanud mitu suusatajate põlvkonda !
    • Suusatamise noortesarja alguspäevade meenutusi
    • Toomas Uba : " Kui Kilu tuleb, siis ... "
    • Vimkal nagu Tour de Skil
    • Abelid - suusapõlvkondade innustajad
    • Kardan laskuda!
    • 18 minutit - õppevideot ...
    • Pidurdamisest pole pääsu!
    • VINTAGE ( vintidž) ehk väärtustatud vana ...
    • Pikem suusasõit
    • Suusatamise juured püsivad maal
    • Oleme metsausku !
    • Kalju Valgus
    • Kalju Valgus : Herbert Abel innustas suurelt unistama ja seda siis ka teoks tegema
    • "Indukate pealik" David Klass istub paljude südameis
    • Jareki sprindiseeria
    • Otepää -900-st kümnendik on kuulunud ka suusatamisele
    • "Schenki" radadest kuni siidpehmete ning sulavateni välja
    • LIMPA MÖLLAB TAAS
    • Kase tänava sündroomist
    • Vimka alustas tööd !
    • Pöörates - küll vasakule, küll paremale ...
    • Kas just Lasse Kjus, aga aitaks ka Ummist !
    • Jõulukink, mida sel aastal jälle teha sai !
    • Andres Häkkinen : See on olnud meie veteransuusatajatele suur võimalus
    • Vanaemadest...
    • Liikumisharrastusest - suusatamise näitel
    • Terviserajad nõu pidamas
    • Maratoni reaalsus ja sellega toimetulek
    • Maratonidest mõtiskleda on mõnus !
    • Epp Paal : Mõningaid soovitusi "maailmasuusatajaks" saamisel
    • Suusahunt Aadu Pekk maratonitunnetest
    • Stardijoonel on - Arne Tilk !
    • Kaarel Nurmsalu päev Holmenkollenil
    • Arusaamisest ja arvestamisest ...
    • Krossitamisest ,,,
    • Urve - Visa hing !
    • Priit Pärn: Suuska kah ...
    • Täna - õpetajate päeval...
    • Oma vaiksel ja tasasel moel ...
    • Mees maastike rüpest - ARNE KIVISTIK
    • Reeda Tuula : Sügav kummardus kõigi ees, kes on kunagi Vasaloppeti finišijoon ületanud...
    • 90. Vasaloppet - sõidetud !
    • Ain Kallis : Tavaline eesti suusailm
    • Suusa(spordi)veteran Jüri Jõepera : "Õpilase ja spordiametnikuna ... "
    • Kohtumine Tehvandil
    • Magister Männiste kaevetööd
    • Pilte suusaõpetaja Helga Sildmäe pildikakarbist
    • FIS TD Robert Peetsiga - Falunist ...
    • Eesti 2015.aasta suurpere kaksikõdede Keidy ja Kaidy pühendumine viib neid Pekingi OM-le !
    • Märk Sinu tegemistest...
    • Laur Lukin Teerajajatest ja suurtest eeskujudest ...
    • Polaarrändur Timo Palo : Suuskadeta poleks seda kõike sündinud ...
    • Erik LILLO - aastaid kuulaja käsutuses
    • Fimimees Jaak Kilmi oma 200 km pikkusest suusaõidust
    • Roosipuu, Heuer, Säde, Pärt : "Otsin luiteid " /1972 / Tallinnfilm
    • Cardo Remmel :: Ei saa ootama jääda paremaid aegu, tegutseda tuleb kõigest hoolimata just praegu...
    • Talvelaagrid - ja mitte ainult suusatamine
    • Ambla suusalapsed 2014.a parimal pressifotol
    • Äge krossikas Pannjärvel
    • Emotsionaalne talvelõpusõit Kõrvemaal
    • Julle prijehhala ! ( Ülle saabus - vene k.)
    • Lipu kandmisest
    • SUURT ANDJAT - Karin Lainet meenutades...
    • Ankrumehe lahkumine
    • TM - ärajätmise raske tee
    • Jätkusuutlik Tartu maraton
    • Reedaga - Birkenist ...
    • WL meister Andres Jaanus : Muljeid Vasaloppetilt, seekord Hiinast
    • Veerpalu KLASSIKALINE
    • Lipsuv suusk ehk klassikalisest veaparandusest
    • Georg Zipfel : Hullud ideed viivad suusatamist edasi
    • Liikumislegend Richard Rooden - 95
    • Raske aja suur võit !
    • Vigastuse kiuste
    • " Jooksja " ja " Hiihto "
    • Talvisotahiihto - soomlaste suur mälestussõit !
    • Rene Meimer : "Talvesõja meenutussõit ehedas Lapimaa talves "
    • Avo Kirsipuu - oma 150 -st suusasõidust 20 riigis
    • Metsa minemisest ... >
      • Ta on olemas - 2015. aasta lumi !
  • 2. LIIKUDES / Harrastades
    • NB ! Päevakohane lugemissoovitus - HARJUTAMISEST TREENIMISENI ...
    • Kena suve, mõnusat liikumist ja meeldivaid hetki
    • Orienteerudes...
    • Omaksvõetud kepikõnd!
    • Rattasõit pakub igat sorti liikumist!
    • Ülistus kõndimisele
    • Jooks - igati tarviline tegevus
    • Maratoni reaalsus ... ja kuidas sellega paremini toime tulla
    • Klassika jaoks tehtud talgutöö
    • Kus isad liiguvad ?
    • Lähme trepist !
    • Õnnest loobumisest ...
    • Töövõimest mööda vaatamine on enesepettus
    • Aeroobne tegevus aitab !
    • Rait Pallo : ETR on oma rolli leidnud
    • Mängud, mängud, mängud ...
    • Imitatsioon suusataja treeningus
    • Rullsuusatamine suusataja treeningus
    • Võimlemine suusataja treeningus
    • Ujumise ja suusatamise oskusest
    • Aerud vette ... ja vett meil on !
    • Mitte ainult küttepuudest...
    • Ja siis mindi ... orienteeruma !
    • Tants meis ja meie ümber...
    • Suvisest jaksutreeningust ...
    • Rullimomente
    • Suusatamise mitu rolli ...
    • Uus staatus - endine kuulsus !
    • Jüris pole suusatamine probleem
    • FIS tervitab !
    • Valgehobusemäe TALV 2017
    • Tallinna Suusamaraton taas täiega ... pildil
    • ESTOLOPPET 'i ERI >
      • Reeda Tuula : Raske sõit ja veel uisus ka ...
      • Jüri Voodla : " Seekord me looduse vastu ei saa ... "
      • Mis on - see on, mida pole - seda pole ...
      • Tatjana Mannima - La ' Transjurassienne võitja !
      • Alati kohal ( kuuest kangest mehest ) !
      • Arvo Raja: Estoloppeti 17 aastal on kõik klappinud ! "
      • Jõhvi Gümnaasiumi maratonisõit
      • Alutaguse - valmistub klassikaks !
      • Tamsalus ja Neerutis - suusatraditsioonide paigus
      • Evi Torm: Väga tahaks ikkagi Estoloppeti otsa lahti teha...
      • ESTOLOPPET - 18. ringile
      • 126 km ehk edasi-tagasi Tartu maraton !
    • Kannatab lugeda küll !
    • Sügis!
    • Tark eluviis
  • 3. RETROST TÄNAPÄEVA
    • Otepää MK 1999 - 2012 lood
    • OTEPÄÄ MK ERI 2015 >
      • On lahe atmosfäär ...
      • Meediasõbralikeim MK !
      • Edu rahvusvahelisel areenil !
      • 2.päev ehk - Kuu enne Faluni...
      • 1.päev - raske , kuid põnev klassikasprint
      • Kas ainult toore jõuga ?
      • Maailma tipus ...
      • On tehtud (MK) ajalugu ...
      • Kahju, neid "poisse" oleks tahtnud Tehvandil taas näha...
    • Proloogiks - magus töövõit
    • Suusajuttu rääkides...
    • KURGJÄRVE - 50 !
    • Suusaõpetaja Rene Meimer - 65
    • Veerand sajandi kiire lend
    • Noorte suusatajatega Swedbanki suvelaagris Jõulumäel
    • IMM Tamme tõusul
  • 4. ÕPPIMISEST JA ÕPETAMISEST
    • Suusatamise õppimise ühtne süsteem >
      • Laste suusaõpetus >
        • Suusaõpetaja Ave ...annab nõu
        • Mõnus õhtupoolik Viimsis
      • Viimsi lasteaiad - suuskadel ! >
        • Müts maha Saksa Gümnaasiumi ees !
  • 5. VIISKÜMMEND VIIS SUUSATAMISVIISI
    • Pöörded paigal >
      • Lehvikpöörded
      • Tõstepöörded
      • Hüppepöörded
    • Tõusuviisid >
      • Poolkäär - käärtõus
      • Libisammtõusuviis
    • Laskumisviisid >
      • Kõrg - ja põhiasend
      • Puhkeasendid
      • Kiirlaskumisasendid
      • Madalasend
      • Laskumine telemarkasendis
    • Kukkumine >
      • Head uisutehnika näited...
    • Pöörded liikumisel >
      • Astepööre
      • Uisusammpööre
      • Sahkpööre
    • Sõiduviisid >
      • Paaristõukeline sammuta suusatamisviis
      • Vahelduvatõukeline kahesammuline suusatamisviis >
        • Astesamm
        • Jooksusammtõusuviis
    • Uisutehnika iseärasusi >
      • Uisutehnika kasutamisest
      • Uisutehnikat ei saa kergelt võtta >
        • Keppide tõuketa uisusammsõiduviis
        • Uisutehnika õpetamine
        • Wassberg ehk ...
    • Valdo Jahilo : Kes õpetaks lapse suusatama ?
    • Georg Zipfel soovitab : Vaadake neid suusatehnika videosid!
    • Rullitreening Randvere teel
  • 6.VÕIDU & MÕNUGA SUUSKAMISEST ... erinevaid sõidukogemusi
    • Kalle Kiiraneni Saami sõidu muljed
    • Au ja tunnustus - paraolümpialastele !
    • Teist korda Vasale ... ehk 10 küsimust Reedale >
      • Reeda Tuula - Dolomitenlaufi võitja !
    • Lauri Vares " Korraldajad olid rõõmsad - said sini-must- valge üles tõmmata ... "
  • 7. Seal saab suusatada !
    • Otepää -900-st kümnendik on kuulunud ka suusatamisele
    • VIIMSI VEERG >
      • Vimkal valmib suvepark
      • Algõpetus ausse !
      • Öös on inimesi ...
      • Karulaugu rada pikemaks !
      • Hilinenud, kui kena lahendus
      • Viimsi rajad valmis ! >
        • Viimsi uued liikumis- ja trennivõimalused
    • Tartu maratoni 10 dopingukasutajat
    • 20 aastat tegusat toimetamist !
    • Kahurite kogupauk
    • Jõulumäe 41.sünnipäev - täis suuska !
    • Tunnustused Tartusse ja Narva
    • Pirita ja Viimsi suusategevus laieneb
    • Rakkest ja ... rattamaratonist
    • Järvede pääl .... I ja II ja III
    • Eesti Šveits toimib taas...
    • Rene Meimer : Nõmmel alanu on pakkunud nii pingutamist kui naudinguid
    • Tänuga ja uute kohtumisteni!
    • Mõned talvemaigulised pildid
    • Mis see ilm siis teeb ? >
      • Kahe \\"lumelao\\" uksed seisavad veel lukus ...
      • Tehvandil kilomeetri jagu head rada maas !
      • 24 tundi hiljem - Nõmme ja Palivere panid \\"märgi maha !\\"
    • Õnnitlused Kõrvemaale
    • Snow Farming (SF) - päästeingliks ?
    • Lumepuuudus kimbutab ...
    • FIS-i lumepäev Valgehobusemäel
    • Valgehobusemäel - vahetult enne esimest lund
    • Kekkose (suusa)jälgedes
    • Ilmus Eesti Terviseradade trükis
    • Jooksud,sõidud ja palju muid liikumisi
  • 8. Meenutades ja tänades !
    • Palju õnne, Tõnu !
    • Eesti kahevõistluse särav lüli - Fjodor Koltšin
    • Lembitu Kuuse - 65
    • Tänud, Ülle !
    • Poolesajandine Ummi Ja teised sünnipäevalised...
    • Lahkunud suusaõpetaja (Tidri ) mälestuseks
    • Tõnis Matsinit meenutades
    • Jüri Jõepera - 70
    • Võrumaa suusalegend Arne Sirel lahkunud
    • R.I.P. , Lembitu ...
    • Leiname koos ...
    • Lahkunud on suusaprofessor Hans Gross
    • Ingrid Krall : Vahetu kohalolemine on ikka see päris...
    • Eesti triatlon 30 , palju õnne !
    • Unot ja Vaiket meenutades... >
      • Jüri kaameraga keset Kuhmo ürgmetsi...
    • Rektori lahkumine
    • Suusalegend Hain Kinks lahkunud
  • 9. KÜLALISVEERG
    • Jüri Jõepera : Parim pilt on ehk veel tegemata ! >
      • Pilte Jürilt ...
    • Rait Pallo : Kuidas leida aega sportimiseks ?
    • Norra suursaadik pr. Lise Nicoline Kleven Grevstad
    • Ülle Meistri Jukust...
    • Marek Lemsalu : Minus olev suusapisik ... aina võimendub !
    • Mihkel Zilmer / Normaalse toidulaud ...
    • Maestro Klas viimasel tõusul...
    • Käik lätete juurde...
    • Abelid 100 >
      • Tartus jätkub Abelid -100 ürituste sari ... >
        • Tartus avati Abelid-100 mälestusnäitus ja esitleti teemakohast postkaarti
        • Abelid - 100 meenutuslood - nüüd ka raamatusse "raiutud"
      • Rutt Rehemaa- Šmigun : Mitmel tiitlivõistlusel tundsin just Herbist puudust...
      • Ajaloolasest suusatreener Mai L uik : 44-aastasest kaasteeliseks olemisest
      • Spordiajaloolane Enn Mainla : Abelite pärand spordimuuseumis
      • Suusamaailma üllatanud Ann Karu ja Erika Valdson: "Vajanuksime ka Herbi kogemusi "
      • Jaanus Pulles Tartu Suusaklubist : Meil oli au, et klubi asutamisel osalesid nii Erna kui Herbert Abel
      • Noortetreener Aki : Olin selles töös vajalik, isegi Herbile...
      • Abeleid meenutati ka orienteerujate hulgas
      • Meenutuste ja emotsiooniderohke Herbi sünnipäev Tartus
      • Abelid -100 intervjuu
      • Parimatel noortele Abelid - 100 puhul eriauhinnad >
        • ETV- Swedbanki noortesari otseülekandes
      • Muusik Peeter Rööp : “Urvastest alanud ja Herbi poolt toetatud suusahuvi on pakkunud nii naudingut kui teraapiat…”
      • EPA (praeguse Maaülikooli) suusapordi hing Tõnu Luik : Mõned meenutused ühistest aastatest .
      • Tartule pühendunud Vladimir Šokman: " Saatus ootas mind Abelite juures ... "
      • Füüsikadoktor Peeter Paris : Herbi, Erna ja mina nende õpilasena
      • Contra Urvastest : No tuli selline muhe luuletus ...
      • Abelid - 100 auväärne kajastus ajakirjas "60 + "
      • Ajakirjanik Aivi Pargi : Mujalt tulnuid võeti Herbi pundis hästi vastu, aga armu ei antud...
      • Maailmameister ja olümpiavõitja Kristina Šmigun - Vähi : "Maailmas pole teist Herbit ! "
      • ERNA ABELI ERIALATUND >
        • 100 . sünnipäeva hetked Tartus 19.12.2105
      • Emeriitprofessor Jüri- Hain Kaljusto : Abelite süsteemist ... >
        • Orienteerumise Old Grand Man Arne Kivistik : Abelid ja orienteerumine... >
          • Suuskadega Prantsusmaal ehk La Clusaz’ MK-radadel
      • Helle ja Ilder Tallo: Kuidas me Herbi umbusaldust kummutasime ... >
        • Slaalomi- ja hüppemägede spets MART EDUR: : Hea, et poiss Abeli trenni võeti ...
        • Spordimeditsiini Guru prof. Toomas Karu : Mälestusi Erna ja Herbert Abeli treeningutest >
          • Akadeemik Jüri Martin : Abelid ja alpinism
        • Emeriitprofessor SELMA TEESALU : Erna Abel oli Tartu Ülikooli akadeemilise pere väärikas ja austatud liige
        • Eha Abel - Suija :Sain nii isalikku hoolt kui ka treeneri karmivõitu sõna tunda... >
          • 91. Vasaloppeti läbinud Reeda Tuula vastus 10.küsimusele
          • Heino Jeret : Abelid - sõjaeelse Urvaste kooli säravad eestvedajad >
            • Teenekas põllumajandus- ja finantsveteran James Paal : "Mõttekilde Erna ja Herbert Abelist "
        • Venemaa suusaportaal tuli appi Abelite mälestusi otsima >
          • Venemaa teeneline treener Albert Vahrušev : Minu suurim austus Erna ja Herbert Abeli elutööle ! >
            • LAAT - mõnus SUUSALAAT !
            • Juri Tšarkovski Holmenkollenilt : Põhimõte, mille Herbert Abeli eeskujul käiku võtsime ...
  • 10. ARHIIVILINK
    • Arhiivihetki >
      • Maratonisõit saab teoks !
      • Üleminekuperiood Karla moodi !
      • Tour de Suusahullud
      • Jaanus Teppani nõu saadaval !
      • Soome suusakoondise etteotsa said kogenud mehed
      • Rattad veerevad, tuli liigub
      • KV - ERI 2017/18
      • Kelly S.. ootustest ja raamatutest
      • Kristjan Ilves - taas juunioride MM-i "pronks"
      • Kelly hooaeg jätkus kena võiduga !
      • Kõrvemaa pakub... >
        • EV - 100 Juubelimatkad Kõrvemaal ja palju muid võimalusi
        • Keset nädalat Kõrvemaal
        • Kõrvemaal talve parimad suusaolud
    • S O T Š I S T... >
      • OM on suurriikide pärusmaa
      • Killy
      • ... päevakommentaarid >
        • 1. päev / Suht tavatakti järgi
        • 2.päev - Kas Sotši kõige raskeim murdmaasõit ?
        • 3. päev - Jätke nutt ja hala !
        • 4.päev - Rada pehme -kloriidid platsis ja kukkumised ka !
        • 5.päev - Miks õppida astesammpööret ?
        • 6.päev - Klassikaline töövõit
        • 8.päev - Naiste teade - senise OM-i põnevaim...
        • 9. päev - VG ei halasta...
        • 10. päev - Nad uisutavad uskumatult osavasti !
        • 11. päev - Sõnum Urmas Paetile
        • 12.päev - Võit ??? Jah- lausa võidukas päev !!!
        • 13. päev - Tõrjutud ja armastatud ...
        • Kaks viimast päeva - Mitte ainult jõudemonstratsioonist...

Maailmameister ja olümpiavõitja Kristina Šmigun-Vähi : " Maailmas pole teist Herbit ! "

PictureRepro raamatust "Kristina" /2010/
Kristinaga meenutusloo kirjutamise plaane arutades leiab ta, et  mõtted Herbi kohta on ta kindlasti kõige ehedamalt välja öelnud  oma 2010.aastal ilmunud raamatus ning ehkki neile võib muidugi midagi veel juurde lisada, siis  – kirja saanu on ikkagi see, mis neist aastaist ikka ja jälle  kõige enam meeles…
 
Jah tõesti, seal, lehekülgedel 24 kuni 34 ongi  kirjas paljud  treener Herbert Abeli põhimõtted ja muidugi neid saatvad Kristina-poolsed tõlgendused. Kogu selle päris pika perioodi kohta, mis eelnes enne õdede Šmigunide suusamaailma tipptasemele jõudmist.  Mida ehk alles hiljem - tiitlitega pärjatuina osatakse kindlasti paremasse ning õigemasse hindeskaalasse asetada… Ikka sellest lähtuvalt, millist rolli toona kogetu ka edasises (spordi)elus mängis…ja jätkuvalt mängib…
 
Kristina lahkel loal esitlemegi siinkohal meenutuste rubriigi tarbeks  mõningaid noppeid raamatust “Kristina”:

Picture
                   Maailmas pole teist Herbit …  
/ Sellist – nii lühikest ja samas nii suurt üldistust ning hinnangut oma treeneri kohta kohtab harva. Mis näitab ilmekalt aga just Herbi (kaudselt muidugi ka Erna) osatähtsust ja mõju sel äärmiselt tähtsal, tippspordiks aluse loomise etapil. Kus ei domineeri pelgalt mitte ainult ühe või teise võime arendamine, vaid kogu laia valmiduse loomine. Päev-päevalt tehtav tegevus selle nimel. Leiab kinnitust seegi, et ehkki järgnevates mõtetes leidub  rohkesti  veelgi detailsemat  (Herbi põhimõtete/mõjude ) lahkamist,  siis juba kasvõi  selle napi, vaid  neljasõnalise üldistusega – Maailmas pole teist Herbit ! – osutub Kristina poolt kõik äärmiselt täpselt paika panduks - KZ /
 
…. kui astusin tema kuulsasse nunnakloostrisse, siis oli ta saamas 70 aastaseks, täies elujõus, tegus ja põhimõttekindel. Herbi käe alt oli läbi käinud valdav osa Eesti parimaist naissuusatajatest…

  • Isa selgitas, Herbi metoodika ja harjutused sobisid täielikult Eesti talulapse füüsise, maailmapildi ning iseloomuga. Arvatavasti poleks see süsteem üheski teises riigis toiminud… treening, mängud ja lihtne talutöö vaheldusid ning tootsid üheskoos kombineeritud vastupidavuse, sitkuse ja töövõime, mille peale võis ehitada ükskõik mida…
Picture
Kasvult on Kristina (paremalt esimene) ehk väikseim , kuid labida suuruselt samavõrdne teiste selle aja Ruusa tüdrukutega. Nüüd minnakse tööle Kondimäe ringile / foto: Abelite arhiiv ESM
PictureKääriku järve hüppetorn oli magnetiks, kust sai tikksirgelt alla tulla, aga enne sinnasaamist pidi kindlasti veel Herbi "lisaülesandeid" täitma /repro raamatust "Kristina"
​
  • Herbi ideede pank oli ammendamatu… Ruusal, oli paarisajameetrine saepururing koos        tõusuga, kus me aasta läbi suuskadega kilomeetreid mõõtsime… Et saepuru libedam oleks, valasime ämbritest peale vett või ootasime vihma, siis oli eriti hea saepurutrenni teha. See oli meie suvine suusatunnel, kus värske õhk kopse paitas… 
  •  Mängud… Me panime slaalomisuusad alla ja mängisime kilgete saatel tund aega kulli,        ajasime üksteist taga : sööst ja puhkus, sööst ja puhkus…. Aga Herbi juures kutsuti sellist trenni, küll väiksemas mahus, mänguks…
  • Ruusal liikusime hommikust õhtuni… Lisaks trennidele ja mängudele pidime enese eest hoolitsema : tassima vett, briketti, puid, keetma süüa, pesema nõusid ja koristama, tegema puid ja heina… Õnneks ei peetud töökasvatust toona lapse “piinamiseks”, “kiusamiseks” ega “sundimiseks”…

  • Herbi oli lahke mees, kes oskas ära kasutada meie nõrkusi…” Muidugi lähme ujuma! Jookseme Ruusa ringi, ja siis lippame Käärikule !” Ruusa ring oli kolm kilommetrit, Käärikule oli kolm kilomeetrit , tesit sama palju tulime tagasi.  Või siis jälle - “Muidugi saate vettehüppeid teha! Ainult et ujuge enne kümme otsa ära!”

  • Väärikas kehakultuuriharitlane Herbi ei lubanud lörtsida ühtki tööd ega trenni…
​
  • Millise viisaka käitumise saatel ladusime puid virna… “Palun!” Ja ta ulatas halu…Riitade ladumine ei lõppenud kunagi… Saime puud õue ühte nurka laotud, kui Herbi leidis päev - paar hiljem, et koht pole õige … Taas tüdrukud ketti ja halud liikuma …

  • Trenni kõrval pidas Herbi edu aluseks rasket füüsilist tööd…Kui suudad teha tööd, siis oled järelikult tugev… Olime (Katsiga) avastanud pakud, mida oli vaja lõhkuda… Lõhkusime tunnikese, tasuks sitked käed ja tugev selg…

  • Herbi oli küllalt karm, kord pidi majas olema… Padjasõja käratas hoobilt lõppenuks : “ Teil pole midagi tarka teha või? Marss tööle  ! “…

  • Järgmisel õhtul algatas Herbi haridusprogrammi, sundis meid lugema. Raamatusse tuli süveneda vaikselt, kuid huuled pidi liikuma, et ta näeks, kas loeme või ei…

PictureKas tulid Oa tänavale trenni hommikul või õhtul - alati olid Erna- Herbi meie jaoks olemas / repro Abelite arhiivist /ESM /
​ 
  • Mu hingesopis hakkas närima kummaline uss. Tundus, et sellest, mida teeme, jääb väheks… Salamisi hakkasin tegelema pettusega : tsipa rohkem treenima…
 
  • Herbi viis meid võistlema, kuhu ainult sai. Jooksime läbi kõik orienteerumisneljapäevakud ja rahvajooksud… Mõnikord pakkis meid oma Žigulisse … Esimeses teeristis polnud kiirust ollagi, ent Herbi ei osanud arvestada vastutuleva bussi pöörderaadiust… Ma ei teadnud veel, et reieluu on pooleks… Ega teisedki tüdrukud kergemini pääsenud: murti lõualuu ja hüppeliiges, Herbil oli katki paar roiet…
 
  • Pärast avariid polnud Herbi enam endine. Minagi olin muutunud … Isa hakkas meid Katriniga tasapisi treenima…
 

Picture
Neil aegadel algas tippsporti jõudmise nimel panustamine kogu perega / repro raamatust "Kristina"
​
  • Herbi ja trennitüdrukutega tekkisid konfliktid. Eks ma ise kutsusin tondid välja, sest arenesin jõudsalt ja hakkasin vanemale seltskonnale kandu näitama…
 
  • See oli ilmselge kius, kui Herbi saatis Ruusa laagri esimesel päeval vanemad tüdrukud suurele ringile, aga mulle teatas :”Nooremad treenivad pisikesel ringil.”… Olin vihane ja solvunud, nühkisin toda ringi, silmad pisarais. Siis kihvatas : “Vaat ei tee nii, nagu treener ütleb”… Põrutasin suurele ringile… Apteekrimäel sai Herbi mu kätte … ning keeras mulle laskumisel ette… Herbil jäi õigust ülegi : “ Sa teed nii, nagu treener ütleb !”…
 
  • Herbi ei suutnud uskuda, et olen saanud vanematest tüdrukutest paremaks…Ma aga ei halastanud ei  enesele, vastasele ega Herbile…
 
  • Tundus, et neist treeningutest, mida Herbi plaanide järgi Ruusal tegime , jääb väheseks. Õigupoolest tundus Ruusa pärast isa laagreid kui puhkekodu…
 
  • Kui me Herbi juurest lahkusime… kogunes teisigi tüdrukuid isa gruppi…  Lõpuks lagunes Herbi grupp laiali, tüdrukud siirdusid piiri taha õppima ja treenima… Meie jäime . Meil polnud soovi kuhugi minna . Teadsin, et kui keegi suudab aidata mul unistusi täita, siis see on isa… Nüüd keskendus ta ainult minule ja Katrinile…
 
Picture
Thunder Bay , MM , 1995 - kõvemad sõidud ja võidud on alles ees... /foto: K. Zilmer
 
Kui kõiki neid hetki veelkord läbi käin, siis pean aga taas tõdema, et minu edu aluses mängisid määravat osa just Erna ja Herbi, kellest eriti viimase puhul tahan veelkord üle korrata sedasama  üldistavat mõtet
                                  
                                    MAAILMAS POLE TEIST HERBIT !
märts, 2016
Picture
Autorist :
ŠMIGUN, a-st 2007 Š.-V ä h i, Kristina (23. II 1977 Tartu), suusataja, Rutt ja Anatoli Š-i tütar, Katrin Š-i õde, Kristjan-Thor Vähi abikaasa. 168 cm, 59 kg. Lõpetas 1996 Tartu 12. kk-i, õppinud a-st 2012 TÜ majandusteaduskonnas. Alustas suusatreeninguid 1984 Herbert Abeli juhendamisel, 1987–2010 treeninud isa käe all. Saanud tali-OM-il 1994 Lillehammeris 5 km-s (klassikatehnia) 30., jälitussõidus 27., 15 km-s (vabatehnika) 28. ja 4 x 5 km teatesõidus 12. koha; 1998 Naganos (pärast rangluumurdu) 30 km-s (v) 46. koha; 2002 Salt Lake Citys 15 km-s (v, ühisstart) 7., jälitussõidus 13., sprindis (v) 25. ja 30 km-s (k) 7. koha, 10 km sõidu (k) katkestas; 2006 Torinos 10 km-s (k) ja suusavahetusega sõidus kulla ning 30 km-s (v, ühisstart) 8. koha; 2010 Vancouveris 10 km-s (v) hõbeda ja 30 km-s (k, ühisstart) 27. koha, suusavahetusega sõidu katkestas. Olnud 1993 MM-il 5 km-s (k) 35. ja jälitussõidus 31.; 1995 5 km-s (k) 5., jälitussõidus 20. ja teatesõidus 11.; 1997 5 km-s (k) 28., jälitussõidus 9. ja 15 km-s (v) 8.; 1999 15 km-s (v) hõbeda võitja, 30 km-s (k) pronksi võitja, 5 km-s (k) 9., jälitussõidus 6. ja teatesõidus 10.; 2001 10 km-s (k) 12., 15 km-s (k) 41. ja sprindis (v) 19.; 2003 suusavahetusega sõidus kulla võitja, 10 km-s (k) ja 15 km-s (k, ühisstart) hõbeda võitja ning 30 km-s (v) pronksi võitja; 2005 10 km-s (v) 4., 30 km-s (k, ühisstart) 14., teatesõidus 13., suusavahetusega sõidu katkestas ning 2007 10 km-s (v) 9., suusavahetusega sõidus 10., 30 km-s (k, ühisstart) 6. ja teatesõidus 15. MK-l võitnud 1999–2007 16 etappi, jõudnud 1999–2010 kokku 50 korda esikolmikusse. MK-l kokkuvõttes 1994 60.–62., 1995 29., 1996 17., 1997 13., 1998 19., 1999 4., 2000 2., 2001 10., 2002 4., 2003 2., 2004 5., 2005 4., 2006 17., 2007 11. ja 2010 32. Oli pikkadel distantsidel 1999 parim, 2000 sai pikkadel distantsidel 2. ja keskmistel 1. koha, 2004 ja 2005 oli tavadistantside arvestuses 3. ning 1999 ja 2000 sprindi arvestuses 3. Juunioride MM-il võitis 1997 5 km-s (k) ja 15 km-s (v) kulla, 1995 ja 1996 5 ja 15 km-s hõbeda; 1992 oli 5 km-s 19. ja 15 km-s 24., 1993 vastavalt 16. ja 28., 1994 17. ja 10.; teatesõidus oli 1992 10., 1993 7. ja 1994 8. koha saajaid. ENOP-il 1993 5 km-s (k) pronks ja 7,5 km jälitussõidus (v) hõbe. Rullsuusatamises 1992 noorte EM-il 18 km-s kuld. Eesti mv-tel võitnud suusatamises 1991–2010 indiv 29 kulda ja 5 hõbedat ning teatesõitudes 13 kulda ja 2 hõbedat. Kuulunud Tartu ja Otepää suusaklubisse. Võistelnud 1993–2007 ja 2009–10 Eesti koondises. Eesti parim naissportlane 1997, 1999, 2000, 2002–04, 2006 ja 2010. Tallinna parim naissportlane 2010. A-st 2006 EOK liige ning a-st 2012 EOK asepresident ja EOK täitevkomitee liige. EOK teenetemärk (2006). Kalevi auliige (1996). Eesti aasta naine 2010. Rkl spordipreemia (2003, 2006), Eesti Punase Risti III klassi teenetemärk (2004), Valgetähe I klassi teenetemärk (2006). T: Kristina (2010, koos J. Martinsoniga).
B: T. Karuks. 101 Eesti spordilugu.
 Tln, 2011, lk 198–199.


Allikas : ESB leksikon


Powered by Create your own unique website with customizable templates.